Herzlich Willkommen
Positive Ernährungsberatung

Schön, dass Sie da sind!

Gesunde Ernährung und genussvolles Essen ohne Verzicht und Verbote sind mir ein Herzensthema.

Als staatlich anerkannte Diätassistentin, Lauftrainerin, ernährungspsychologische Beraterin und Familien-System-Coach unterstütze ich Sie dabei, genussvoll und ausgewogen Ihren Weg zu gehen.

Ganz ohne erhobenen Zeigefinger zum alltagstauglichen Essweg.

Ernährungsberatung, auf Sie abgestimmt, damit Sie Erfolge feiern dürfen und findet persönlich, telefonisch oder auch online statt.

Gesunde Ernährung soll Spaß machen, schmecken und sich Ihrem Leben anpassen.

Als Wegbegleiterin und Motivatorin unterstütze ich Sie ganzheitlich und individuell!

Sie möchten?

…mit Genuss und Freude abnehmen?

…. Ihr Wunschgewicht erreichen?

…sich wieder wohlfühlen?

…Ihre Lebenqualität steigern und Essen nicht als Einschränkung sehen?

Dann freue ich mich, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen!

Positive Ernährungstherapie

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz finden wir den für Sie passenden Essweg. Ohne Verbote und erhobenen Zeigefinger.

Ernährungscoaching

Natürlich und bewusst leben, in einem ganzheitlichen Ernährungscoaching finden wir Ihren Weg.

BIA Messungen

Ihr Körper verrät mehr wie nur das Körpergewicht, denn die inneren Werte zählen. Mit der BIA Messung finden wir heraus, wie es Ihrem Körper geht.

Sarah Gierszewski

Ihre Ernährungstherapeutin

Ich bin staatlich anerkannte Diätassistentin und arbeite seit 10 Jahren erfolgreich als Ernährungstherapeutin. Ich bin Expertin für gesunde und natürliche Ernährung, sowie für die Ernährung bei Erkrankungen.

Ich bin der festen Überzeugung, dass wir alle unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern können, indem wir uns dafür entscheiden die richtigen Lebensmittel auszuwählen.

Ein gut genährter Körper ist stärker und belastbarer und kann den Herausforderungen des modernen Lebens besser begegnen. Hierbei muss es nicht kompliziert sein.

Einfach und praktisch ist der Schlüssel – beginnen Sie jetzt gemeinsam die Reise mit mir zu einem glücklicheren und gesünderen Leben.

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